Kilo Alma - Kilo Verme
Haftalık tartılmalarda bir haftada 1,5 kiloyu aşmayacak şekilde kilo artışını sağlayarak düzenli yapılan egzersiz ve beslenme programlarımızla sizin hizmetinizdeyiz. Kilo alımına önayak olan ve sağlıklı kilo alma yöntemlerinden bir tanesi olan ağırlık çalışmaları bu konuda cok etkilidir. Hem kaslı bir şekilde kilo almanızı sağlar bu sebeplerden ötürü çok etkilidir.

Kilo vermek için mutlaka düzenli bir sistem gerekir. Düzenli bir beslenme sistemi ve spor sistemi, haftada 3 - 4 gün yapılan egzersizler hem fazla kilolarınızdan kurtulmanıza hem de kendinizi enerjik hissetmenize sebep olur. Terle birlikte vücuttan atılan toksinler, cildin, hücrelerin ve vücut sisteminin yenilenmesine katkıda bulunur.
 
 
Pro WEB